Salute e Riabilitazione del Pavimento pelvico
a Udine
Respiro e Nascita
Non è un classico corso preparto, non è un corso di yoga in gravidanza
dall'hypnobirthing al training autogeno per la gravidanza
Un corso completamente nuovo per le donne in dolce attesa
Il nuovo corso RESPIRO E NASCITA.
Strumenti pratici per affrontare il dolore, la paura e arrivare serene al parto
Cosa apprenderai?
A chi si rivolge?
A tutte le donne in dolce attesa.
Alle future mamme alla prima o alle successive gravidanze.
A chi va incontro ad un parto naturale, ad un'induzione o ad un taglio cesareo.
Aperto alle donne in dolce attesa a partire dal secondo trimestre di gravidanza.
Fa per te se...
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Desideri un corso in cui si affronta la tematica della nascita "imprevista" SENZA TABU'
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Ritieni importante avere strumenti per gestire in autonomia il dolore
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Vuoi sapere come favorire il rilascio di ormoni che promuovono il travaglio e il parto
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Desideri strumenti su come essere serena, sufficientemente rilassata e consapevole per avere un parto positivo
Cosa include il corso
Oltre agli incontri di gruppo, con il corso otterrai:
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file audio dei rilassamenti, delle affermazioni positive e degli esercizi del metodo RAT
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dispensa PDF con le nozioni teoriche del metodo
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video esplicativi sul meccanismo "paura-tensione-dolore", sugli ormoni del travaglio, sulla nascita positiva
DOVE E QUANDO
Il corso si compone di 4 incontri di gruppo.
E' aperto alle mamme sia alla prima gravidanza che alle successive e sarà condotto dalla dott.ssa Arianna Viola - OSTETRICA e dalla dott.ssa Eleonora Rinaldi - PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA.
dal 3 MAGGIO, ogni VENERDI': ore 10.00-11.30 in presenza a UDINE
Date: 03/05-10/05-17/05-24/05/2024