OSTETRICA SPECIALIZZATA IN RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO · UDINE
La salute intima merita uno sguardo più profondo
Mi occupo di riabilitazione del pavimento pelvico e salute intima femminile, con particolare attenzione a dolore pelvico e sessuale, vulvodinia, incontinenza, prolasso e recupero dopo il parto.
Ogni percorso parte da una valutazione approfondita e viene costruito sulla singola donna, integrando tecniche manuali, esercizio terapeutico e tecnologie specifiche quando indicate.
Ritrovare benessere e libertà nel proprio corpo è possibile. Scopri come.
IL MIO APPROCCIO
Prima comprendere, poi trattare
Ogni sintomo ha una storia diversa. Per questo un percorso di riabilitazione efficace non dovrebbe iniziare da un esercizio o da una tecnologia, ma da una valutazione accurata.
Nel mio studio di riabilitazione del pavimento pelvico parto dall’ascolto, dall’osservazione della funzione e dalla comprensione dei fattori che possono contribuire al disturbo.
Per costruire un percorso realmente personalizzato, senza protocolli standard.
ASCOLTARE
La tua storia, i tuoi sintomi, le tue esigenze.
VALUTARE
La funzione del pavimento pelvico e dei fattori correlati.
COMPRENDERE
Le possibili cause, nel loro insieme.
COSTRUIRE IL PERCORSO
Progressivo e personalizzato.
LA PRIMA VALUTAZIONE
Il punto di partenza di ogni percorso
Una valutazione approfondita richiede tempo, metodo e attenzione.
La prima visita è uno spazio strutturato in cui raccogliere la tua storia, valutare la funzione del pavimento pelvico e mettere in relazione ciò che emerge con i sintomi che stai vivendo.
Non osservo soltanto la capacità di contrarre un muscolo: valuto anche tono, rilassamento, coordinazione, eventuali aree dolorose, tessuti, cicatrici e, quando necessario, la relazione con respirazione, addome e movimento.
Perché la precisione del percorso nasce dalla qualità della valutazione.
LA SALUTE PELVICA NELLE DIVERSE FASI DELLA VITA
Quando posso esserti utile
Mi occupo di salute pelvica e intima femminile nelle diverse fasi della vita donna, con particolare attenzione a:
Dolore pelvico e sessuale
Dolore ai rapporti, vulvodinia, vaginismo,
dolore pelvico cronico, endometriosi.
Incontinenza e disturbi urinari
Perdite di urina, urgenza, frequenza aumentata, difficoltà di svuotamento.
Gravidanza
Preparazione del perineo al parto, consapevolezza corporea e accompagnamento ostetrico
Post Parto e Diastasi
Recupero della funzione pelvica e addominale, cicatrici, ritorno al movimento
Menopausa e salute intima
Secchezza, modificazione dei tessuti, infezioni uro-genitali ricorrenti, lichen vulvare.
Tecniche e tecnologie avanzate, scelte con criterio
Ogni percorso può integrare strumenti differenti in base a ciò che emerge dalla valutazione.
Terapia manuale, esercizio terapeutico, biofeedback, elettrostimolazione, TENS e neuromodulazione possono affiancarsi a tecnologie dedicate alla salute dei tessuti e al benessere intimo, come radiofrequenza, elettroporazione e ossigenoterapia.
La tecnologia, però, non è mai il punto di partenza.
È uno strumento al servizio del ragionamento clinico, scelto quando esiste un’indicazione precisa.
NON SOLO PAVIMENTO PELVICO
Dalla gravidanza al post parto: prendersi cura del corpo che cambia
Gravidanza, parto e puerperio sono momenti di grande trasformazione per il corpo femminile.
L’accompagnamento ostetrico può aiutare a viverli con maggiore consapevolezza, prevenire alcune difficoltà e riconoscere precocemente ciò che merita attenzione.
In gravidanza.
Prepararsi al parto, conoscendo meglio il proprio corpo
Percorsi individuali e corsi preparto per arrivare alla nascita più consapevoli e preparati.
Lavoriamo su movimento e mobilità del bacino, respirazione, percezione e rilassamento del pavimento pelvico, posizioni per il travaglio e strumenti pratici per affrontare il parto anche insieme al partner.
Nel post parto
Prendersi cura della mamma, oltre la nascita
Il puerperio è un tempo delicato, in cui anche la madre ha bisogno di essere accompagnata.
Offro assistenza ostetrica nel post parto e supporto all’allattamento, con visite dedicate al benessere materno e del neonato, alla gestione delle prime difficoltà e ai cambiamenti dei primi mesi.
Quando è il momento, possiamo inoltre valutare pavimento pelvico, addome, cicatrici e recupero della funzione dopo la gravidanza e il parto.
Sono Arianna,
ostetrica specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico.
Da anni mi occupo di salute pelvica e intima femminile, con una formazione continua dedicata alle disfunzioni del pavimento pelvico, al dolore e al recupero dopo la gravidanza e il parto.
Nel mio lavoro considero il pavimento pelvico come parte di un sistema più ampio, in relazione con abitudini personali, respirazione, addome, movimento, postura e stato di tensione del corpo.
Per questo ogni percorso parte da una valutazione approfondita e viene costruito sulla singola donna, scegliendo strumenti e tecniche in base a ciò che emerge.
Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere meglio il tuo corpo, ritrovare fiducia nelle sue possibilità e viverlo con maggiore libertà.
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Contatti
ORARI
Lun-Ven 8.30-18.30
Sabato 9-13
Studio principale:
Viale Giuseppe Tullio, 13 - UDINE
Ricevo inoltre a Cormons (GO) e a Remanzacco
cellulare 3513654431
